Start 2 Run

 



Er staat op 25 mei 2019 het Drenthe loopfestijn weer op de agenda in Klazienaveen. Om mensen te stimuleren om te gaan bewegen biedt ik een start2run clinic aan voor de 4 mijl. Deze clinic is echt voor beginners die willen beginnen met hardlopen en een instapniveau is dus niet nodig.

Beginnende lopers met elke snelheid zijn welkom! Er is ook aandacht voor individuele coaching en looptechniek. Ze krijgen bij mij een afwisselend schema voor 12 weken waarbij we 2 keer in de week trainen op maandag en vrijdagavond van 18.45 - 19.45. (tijdstip nog onder voorbehoud)  Heb ik jou enthousiast kunnen maken om in beweging te komen? 

Start2Run 4 mijl    Maandag 4 maart 2019
                              Vrijdag 8 maart 2019

Inschrijven kan via https://aletsmove.nl/lid-worden
vul je gegevens in, en geef bij de betaling aan dat je kiest voor het start2run programma.

voor vragen omtrent dit programma kun je altijd contact opnemen via info@aletsmove.nl





Voor vragen kunt u contact opnemen met:

Alet Lingenaar
Personal Trainer, Lifestyle Coach 
&  Sportdocent

  06 29 00 37 78
  
  info@aletsmove.nl

  www.aletsmove.nl









Agenda

20 t/m 30 augustus
Zijn wij met vakantie, in deze periode is er geen looptraining en tehnicore training

30 Augustus 2019
Zandstrooisterloop Schoonebeek

14 September 2019
Run van Winschoten

29 September 2019
Bargerveen Trailrun

6 Oktober 2019
Sandurrun Emmen

26 Oktober 2019
Dwingelderveld loop

3 November 2019
Hondsrug Forest Run

31 December 2019
Oliebollencross

Trainingstijden