Fit kids

Training voor KIDS

Fitkids is een structureel sportmoment voor kinderen van 6 t/m 16 jaar wat we aanbieden vanuit Move & Fit.

Conditie krijgen, plezier beleven, andere kinderen ontmoeten, lekker bezig willen zijn en verschillende dingen willen doen? Dan is dit wat voor jou.

We gaan tijdens deze training op verschillende manieren bewegen in de buitenlucht met diverse technieken en materialen. Het is een actieve les waarbij kinderen zowel hun conditie als hun kracht trainen.Tijdens de lessen worden er verschillende onderdelen aangeboden zoals een combinatie van boksen, bootcamp, springen, survival- (kracht)oefeningen die spelenderwijs worden toegepast. 

We werken met boksmaterialen, survivalpalen banden, touwen, ladders etc. Maar ook de weerbaarheidstechnieken komen aan bod. Vanuit onze ervaring als docenten lichamelijke opvoeding en het geven van weerbaarheidstrainingen/  rots en water trainer leer je meer voor jezelf op te komen, maar ook om samen te werken en aan te geven waar je grenzen liggen.
‚Äč
Stralend jezelf zijn met veel samenwerking en plezier maar tegelijkertijd een persoonlijke uitdaging aangaan.
We staan voor plezier in bewegen, verbeteren van de motoriek en het samenspel van leeftijdsgenoten. 

Over Fitkids:
  •  Elke Woensdag van 17.30 - 18.30 uur 
  • Omdat we een afwisselend aanbod hebben tijdens de sporttrainignen kunnen de startlocaties per seizoen/periode wisselen. Zo zullen er trainingen plaatsvinden in de bossen, om het survival aanbod te realiseren, diverse sportlocaties tussen Noord-Sleen en Emmen voor de afwisseling of we sporten binnen in de gymzaal.
  • In de periode van oktober t/m februari sporten we binnen in een gymzaal, Locatie: Angelsloërdijk 13a, Emmen. 
  • Tussen februari en julie sporten we ALTIJD buiten.
  • TIjdens de schoolvakanties is er GEEN les. We werken dan met een vakantierooster.
  • Laat uw kind(eren) tijdens de lessen sportkleding dragen. Houd voor de buitentrainingen rekening met het weer. Geef voor de binnen trainignen zaal/gymschoenen mee. De kinderen mogen ook een flesje water meenemen. 
  • Na aanmelding wordt er een groepsapp aangemaakt zodat de trainers de laatste info door kunnen doorgeven.
  • Als uw kind niet aanwezig kan zijn, graag even een persoonlijk berichtje.
  • Wij zijn tevens partner van het Jeugdfdons Sport & Cultuur, vraag ons naar de voorwaarden of kijk op onze websites of je hiervoor in aanmerking komt. 

Maandelijkse cntributie FitKids:

0          € 22,50                       1x  keer per week FitKids

0          € 42,50                       Voor 2 kinderen woonachtig op hetzelfde adres

                                               (€2,50 korting)

0          € 62,50                       Voor 3 kinderen woonachtig op het zelfde adres

                                               (€5,00 korting


Voor meer informatie of aanmelden neem contact op met de fitkids trainers. 
Carolien Kral                    06 – 22382809                     www.carofit.nl      
Alet Lingenaar                 06 – 29003778                     www.aletsmove.nl

Team Move&Fit
Carolien & Alet 


Voor vragen kunt u contact opnemen met:

Alet Lingenaar
Personal Trainer, Lifestyle Coach 
&  Sportdocent

  06 29 00 37 78
  
  info@aletsmove.nl

  www.aletsmove.nl








Agenda

Dinsdag: Technicore training 
19.00 - 20.00 uur 


Woensdag: Fitkids
17.30 - 18.30 uur 

Vrijdag: Looptraining 
19.00 - 20.00 uur 

Personal Training 
In overleg in te plannen 



Trainingstijden